Mau Sukses? Tinggalkan 7 Kebiasaan Ini Menjelang Tidur

Seseorang biasanya melakukan ritual-ritual khusus sebelum tidur. Ritual di sini maksudnya bukan jampi-jampi atau hal negatif lainnya. Akan tetapi melakukan aktivitas sebagai pengantar tidur, seperti membaca buku, mendengarkan musik, olahraga ringan, atau lainnya. Sebetulnya sah-sah saja karena sebagian orang ada yang sulit langsung memejamkan mata ketika sudah sampai di kamar. Perlu menyibukkan diri dulu sebelum … Read moreMau Sukses? Tinggalkan 7 Kebiasaan Ini Menjelang Tidur